職場壓力無可避免，打工仔除了要應付龐大工作量，還要處理與上司和同事之間關係，有時難免會充滿負能量。然而，有些人總是充滿積極的能量，抱有樂觀態度。無論面臨多大的工作壓力和挑戰，他們總是能以笑容面對，但有時候過分正面的人卻相當惹人討厭。有打工仔在社交平台專頁「奴工處」投稿，指公司的新同事就是因為正能量滿滿，而令其他同事避之則吉。

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網民反應兩極，有人表示，太過正面的人確實會令人感到煩躁。但亦有網民指，寧願與積極樂觀的人相處，都不願與瘋狂放負的人接觸。其實同事間的情緒會互相影響，積極的情緒能夠促進彼此進步；消極的情緒則會為工作環境帶來負面能量，不僅損害工作氛圍，還影響工作效率。

按圖即看5個日常小習慣避免壓力爆煲。

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打工仔應該如何管理壓力控制情緒？（按圖了解更多）

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