【中年健康|中年危機】50歲以後平均還能健康工作多少年?研究指:不足7年 又有哪些常見慢性病?

【中年健康|中年危機】50歲以後平均還能健康工作多少年?研究指:不足7年 又有哪些常見慢性病?

【中年健康|中年危機】50歲以後平均還能健康工作多少年?研究指:不足7年 又有哪些常見慢性病?

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人一旦邁入中老年,還能健康工作多久?内地科普新媒體《知識分子》報道,最新研究顯示,中國人50歲時,平均預期可以再工作16.06年,其中只有6.87年是在健康狀態下工作。報道稱,華中科技大學本月初在《自然·醫學》(Nature Medicine)上發表論文,研究中國健康工作預期壽命的決定因素,分析了北京大學中國健康與養老追蹤調查在2011年7月至2018年11月之間收集的多組數據,樣本共有23,975名受訪者,包含11,572名男性(佔48.27%)和12,403名女性(佔 51.73%)。

報道稱,華中科技大學本月初在《自然·醫學》(Nature Medicine)上發表論文,研究中國健康工作預期壽命的決定因素,分析了北京大學中國健康與養老追蹤調查在2011年7月至2018年11月之間收集的多組數據,樣本共有23,975名受訪者,包含11,572名男性(佔48.27%)和12,403名女性(佔 51.73%)。

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50歲時可再工作16年 健康工作時間不到7年

結果顯示,中國人50歲時的健康工作預期壽命(Healthy Working Life Expectancy,HWLE,指從50歲開始可以預期健康工作的平均年數)平均為6.87年;總預期壽命(Total Life Expectancy,指人在特定年齡時可以預期活到的平均年數)為30.06年;工作預期壽命(Working Life Expectancy)為16.06年。此外,研究也以工作預期壽命減去健康工作預期壽命,來估測不健康工作預期壽命(Unhealthy Working Life Expectancy),平均約9.19年。即是說,中國人在50歲時,平均預期可以再工作16.06年,其中僅有不到7年的時間是健康狀態下工作,超過9年的時間是在患有慢性病的情況下工作。

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女性健康工作壽命短於男性

男性和女性的工作預期壽命存在較大差異。中國50歲男性的總預期壽命(28.23年)短於50歲女性(32.18年),但男性工作預期壽命(17.54年)卻長於女性(14.74)年,男性健康工作預期壽命(8.06年)也長於女性(5.77年)。研究指,中國女性公務員和企業員工通常在相對較年輕時就退休,該選擇在許多情況下無關身體健康,原因可能包括女性退休金領取年齡較低、適合的工作機會有限,或她們希望在退休後花更多時間照顧家中孩子和老人。

高血壓是帶病工作最常見慢性病

對於50歲男性和女性,不健康工作下的最常見慢性病是高血壓,男性平均預期在高血壓的狀態下工作5.67年,女性則為4.85年。除高血壓之外,血脂異常、糖尿病更常使男性不健康工作年數增加,關節炎、消化系統疾病和心臟問題更常導致女性的帶病工作年數增加。

研究發現,在體育活動習慣、抽煙習慣、飲酒習慣三方面都擁有健康習慣的人,比那些只有少量健康習慣的人,健康工作預期壽命平均多了2.13年(男性)和1.61年(女性)。增加體育活動可以顯著提高健康工作壽命,其中男性可增加2.56年,女性增加1.92年。

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撰文:葉雨

原文刊登於經濟日報,原題為:

50歲後還能健康工作多久?研究:健康狀態不足7年 最常見這些慢性病

 

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